Blog

Birou reglabil pentru persoane înalte: ghid clar

Un birou reglabil pentru persoane înalte trebuie să urce suficient pentru coate relaxate, să rămână stabil la înălțime mare și să ofere destul spațiu pentru monitor la distanța corectă. Ghidurile...

Tastatură ergonomică: cum o alegi corect

O tastatură ergonomică merită dacă lucrezi zilnic multe ore la calculator și vrei să reduci pozițiile incomode ale mâinilor, încheieturilor și antebrațelor. Ghidurile de la HSE, OSHA și Mayo Clinic...

Scaun ergonomic birou: cum îl alegi corect

Un scaun ergonomic de birou bun nu este cel mai scump și nici cel mai popular, ci modelul care se poate regla corect pentru corpul tău și pentru numărul de...

Birou reglabil electric: cum îl alegi corect

Un birou reglabil electric merită pentru majoritatea oamenilor care lucrează zilnic la birou, deoarece face schimbarea de postură rapidă, ușor repetabilă și mai realistă pe termen lung. Ghidurile de ergonomie...

Birou reglabil pe colț: cum alegi corect

Un birou reglabil pe colț merită dacă ai nevoie de mai mult spațiu real de lucru, folosești două monitoare sau vrei să separi clar zonele de tastare, meeting și organizare...

Ergonomie laptop: cum stai corect fără dureri

Ergonomia laptopului înseamnă să adaptezi un dispozitiv greu de folosit corect într-un setup care nu îți forțează gâtul, spatele și umerii. Ghidurile de la OSHA, Mayo Clinic, CCOHS și datele...